為關(guān)愛職工身心健康,進(jìn)一步提升職工健康意識,增強(qiáng)自我保健能力,養(yǎng)成良好的生活方式,形成人人關(guān)愛生命、重視健康的良好氛圍,2024年7月19日下午,我所特邀請安全健康教育網(wǎng)河北站宣教科主任田冠峰老師來我所舉辦了以“夏季送清涼 防暑保安康”為主題的健康知識講座。
田冠峰老師深入淺出,理論結(jié)合實(shí)際案例,從健康的基本理念入手,緊緊圍繞健康的四大基石,主要講授了三方面的內(nèi)容:一、中暑高溫急救,包括CPR+海姆立克急救法、AED的正確使用、中暑、溺水、熱射病急救等;二、伏天易發(fā)多發(fā)疾病的個(gè)人防護(hù),四高、心梗、腦卒中、心源性猝死等;三、健康體重、健康生活方式倡導(dǎo),包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等健康知識。
此次講座有很強(qiáng)的實(shí)用性和針對性,不僅強(qiáng)化了職工未病先防的健康意識,掌握了急救基本技能,還引導(dǎo)職工樹立健康生活方式,達(dá)到了健康科普的預(yù)期目標(biāo)。下一步,我所將不斷加大健康知識宣傳科普力度,以職工需求為導(dǎo)向,通過健康講座、現(xiàn)場義診等方式,讓大家一起關(guān)注身體健康,共享美好生活。